Health News - أخبار الصحة

ابتعدي عن السكر لتحمي نفسك من التجاعيد

ميرال ربى خزامي – موقع وارلد ستارز ماغ

السكر أضراره كثيرة ولكن معظمنا يحصر هذه الأضرار على الصحة وزيادة الوزن

أشارت خبيرة التجميل الفرنسية ” مارى دوبواه ” في جامعة “باريس” في دراستها إلى ضرورة تفادي تناول السكر ومنتجاته للبعد عن ظهور تجاعيد الوجه والمحافظة على جلد ناعم وجميل

كما ركزت على ضرورة ممارسة نوع من الرياضة وهي تفضل رياضة اليوغا والمشي لأنهما يحسنان الحالة الصحية للقلب وتفادي أمراضه

Load More

Leave a Comment